parar

"Detem-te um pouco, pára e respira; faz uma pausa para ver as coisas como são, sem lhes dar mais importância do que a que têm. Pára para contemplar”. Recado do monge budista Chih-I, do século V. Não era o stress urbano nem a obsessão da progressão na carreira que motivava as lições do Chih-I. Era apenas a noção de que "sem respirar bem não há sabedoria. Sem sabedoria, sabe a pouco o respirar. Nem o saber de excessivas palavras satisfaz, nem o silêncio ignorante apazigua o espírito."